TALLER DE CHI KUNG Y MEDITACIÓN TAOÍSTA
Si buscas un espacio de trabajo consciente con tu cuerpo, sentirte con más energía y vitalidad, calmar tu mente y disfrutar de mayor armonía y equilibrio, te invitamos a descubrir los beneficios de practicar de manera complementaria Chi Kung/Qi Gong y Meditación.
El Chi Kung (o Qi Gong) es una disciplina terapéutica china que tiene como propósito activar el flujo del Chi (energía) en tu cuerpo, mediante una serie de movimientos fluidos y conscientes. La práctica despierta así las fuerzas sanadoras de nuestro propio organismo.
Junto con el movimiento consciente, realizaremos sesiones de meditación de las tradiciones budista y taoísta (las prácticas serán en sillas), que ampliarán tu experiencia de conexión interna.
Crearemos un espacio seguro y amable, donde puedas habitar y sentir tu cuerpo con consciencia, aquietar el ruido de tu mente y despertar las virtudes de tu naturaleza más profunda: contento y paz.
Contenidos:
Práctica Lian Gong y ejercicios del sistema Lohan Qi Gong
Chi Kung y Taoísmo
Teoría Yin y Yang
Los Tres Tesoros (cuerpo, energía y espíritu) de la vida humana
Prácticas de Meditación:
Sentarse en la calma
Sonrisa Interna
Órbita Microcósmica
Órganos y Emociones
Modalidad Presencial
Día: Miércoles 27 de septiembre, 4,11 y 18 de octubre
Horario AM: 9.00 a 11.00 hrs
$49.000.-
Facilita: Rebeca Salinas L. Instructora de Meditación, Tai Chi y Chi Kung. Terapeuta Floral y D.E.E (Diagnóstico Energético Emocional). Diplomada Mindfulness Enactivo y Psicología Budista.
El Curso incluye material de apoyo audiovisual y escrito.
Una vez finalizado este Taller, puedes continuar integrándote a nuestros horarios regulares de Chi Kung
Te esperamos!!
No se requiere experiencia previa.
Estamos en Manuel Cruzat 2659, Providencia (Bilbao con Hernando de Aguirre)
Inscripciones:
+56 9 6616 5631 (Lunes a viernes de 15.30 a 19 hrs.)
