Chi Kung o Qi Gong significa “trabajo de energía interna”. Es parte de la Medicina China y ha sido practicado durante milenios para mantener e incrementar la salud física y mental y para recuperarla cuando ésta ha sido vulnerada.

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Estas antiguas técnicas incluyen ejercicios de estiramientos, rotaciones y torsiones, acompañados de respiraciones específicas y una activa participación de la mente, haciendo que la energía y la sangre nutran a todos los órganos internos, tonifique a los músculos, flexibilice las articulaciones, descontracture y estire la columna vertebral, alivie dolores, aclare la mente y rejuvenezca el espíritu.

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El Chi Kung que se practica y enseña en esta Escuela, es el Sistema Lohan Qi Gong, el más antiguo y tradicional sistema de Chi Kung, creado por Bodhidharma en la segunda mitad del siglo V d.C, en el mítico Templo Shaolín.