MENSUALIDAD TAI CHI Y CHI KUNG (8 hrs.)


Todas las clases se dividen en dos secciones. En la primera parte trabajaremos una secuencia de Chi Kung para principiantes (Lian Gong). Esta secuencia consiste en 18 ejercicios terapéuticos, que nos permitirán movilizar nuestra energía interna, al tiempo que recorremos todas las articulaciones del cuerpo, mediante estiramientos, rotaciones y torsiones.

En la segunda parte aprenderemos algunos principios básicos del Tai Chi y los primeros movimientos de la Forma Yang Tradicional.

Durante la sesión además, abrimos un espacio para realizar una breve práctica de Meditación Taoísta.
 
Horarios disponibles:
 
Sección 1: Lunes de 19 a 21 hrs. 
Sección 2: Jueves de 19 a 21 hrs. 
Sección 3: Martes y jueves de 8.30 a 9.30 hrs. 
Sección 4: Martes y jueves de 10 a 11 hrs.
Sección 5: Sábado de 11 a 13 hrs.
 
Una vez realizado el pago, envíanos un correo a taichi@tai-chi.cl, indicando la sección a la que se inscribe. Este requisito es obligatorio.
 
Te esperamos!