CURSO INTRODUCTORIO TAI CHI Y CHI KUNG ON LINE ENERO
AQUÍ TODA LA INFORMACIÓN
https://www.tai-chi.cl/clases
Queridos amigos y amigas:
En enero 2021 realizaremos la décima versión de nuestro
CURSO INTRODUCTORIO DE TAI CHI Y CHI KUNG ON LINE
No te lo pierdas, es una hermosa oportunidad para conocer estas maravillosas disciplinas orientales en momentos donde necesitamos más que nunca mantenernos en el centro, creando calma, equilibrio y bienestar.
Miércoles y viernes de 19:00 a 20:00 hrs.
Inicio miércoles 6 de enero
Curso Introductorio de 8 hrs.
$36.000.-
Dirige: Trinidad Fariña Vicuña
Directora Escuela Tradicional de Tai Chi y Chi Kung
TODA LA INFORMACIÓN EN EL SIGUIENTE LINK:
https://www.tai-chi.cl/clases
Las clases se realizarán en vivo mediante la plataforma Zoom.
La clase se divide en dos secciones. En la primera media hora trabajaremos una secuencia de Chi Kung para principiantes (Lian Gong). Esta secuencia consiste en 18 ejercicios terapéuticos, que nos permitirán movilizar nuestra energía interna, al tiempo que recorremos todas las articulaciones del cuerpo, mediante estiramientos, rotaciones y torsiones.
En la segunda media hora aprenderemos algunos principios básicos del Tai Chi y los primeros movimientos de la Forma Yang Tradicional.
Durante la sesión además, abrimos un espacio para realizar una breve práctica de Meditación Taoísta.
El curso incluye apuntes y videos de apoyo para la práctica de los ejercicios.
Los esperamos!!
Para informaciones e inscripciones:
https://www.tai-chi.cl/clases
Teléfonos: +56 9 6616 5631 +56 9 8232 1540
